DIEGO LACERDA
OTIMIZAÇÃO DE DESEMPENHO HUMANO
CONHEÇA O TREINADOR
Diego Lacerda é Especialista em Performance Esportiva e Treinador de Força e Condicionamento para atletas de alto rendimento (diferentes modalidades esportivas) e clientes de todos os tipos. É mestre em Ciências do Esporte pela Universidade Estadual Russa de Educação FÃsica e atualmente faz doutorado na UTAD-Portugal.
Além disso, possui uma vasta experiência como atleta. Ele é faixa-preta de Taekwondo da ITF e esteve na Seleção Brasileira.
DEPOIMENTOS
"Trabalho com o técnico Diego há 1 ano e adoro sua abordagem. Ele explica tudo o que fazemos na sala de musculação e nos dá resultados reais. Nossa última conquista foi o cinturão da temporada 2021 do PFL e estou muito feliz com isso."
Antonio Carlos "Cara de Sapato"
Campeão PFL Light HW
“Durante todos os meus anos lutando Jiu-Jitsu, nunca experimentei sessões de S&C como no treinador Diego. Tenho me aprimorado muito fisicamente desde que começamos a trabalhar juntos. Não consegui tomar melhores decisões quando decidi. faça a transição para o MMA. "
Marcus Almeida "Buchecha"
13x Campeão Mundial de Jiu-Jitsu
NOSSA MISSÃO
É nossa missão maximizar o potencial atlético do aluno-atleta e, ao mesmo tempo, reduzir o risco de lesões. Isso é realizado por meio da adesão a princípios cientificamente comprovados de força e condicionamento, incluindo movimentos baseados no solo, articulações múltiplas e tridimensionais. É também nosso objetivo criar um ambiente de treinamento positivo, encorajador e enérgico que conduza ao desenvolvimento geral dos alunos-atletas.
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